Canoë-kayak

Le matériel pour pagayer plus fort, plus longtemps

En course en ligne, en slalom ou en descente, le canoë-kayak demande de la puissance dans le haut du corps, un gainage solide, une grande endurance et une technique de pagaie précise. Pour progresser, il faut connaître ses seuils, s’entraîner à la bonne intensité et protéger ses épaules.

Chez deepleR, nous avons classé nos produits en cinq grandes familles pour vous aider à trouver l’outil adapté à votre objectif, que vous soyez pratiquant loisir, compétiteur ou entraîneur.

Un coup de pagaie efficace fait avancer le bateau sans gaspiller d’énergie. L’analyse vidéo montre l’attaque de la pale dans l’eau, la rotation du buste et la sortie de pagaie.

Les analyseurs de lactate et les capteurs d’oxymétrie musculaire situent vos seuils pour définir vos zones d’entraînement. Les dynamomètres font le point sur la force de traction et sur vos déséquilibres entre côté droit et côté gauche, un enjeu clé en canoë où l’on pagaie d’un seul côté.

Ce que ça vous apporte : une technique plus économique et des allures d’entraînement calées sur votre physiologie.

Les capteurs de vitesse d’exécution encadrent votre travail de musculation, au cœur de la préparation du kayakiste : tirages, développés, gainage. Les dynamomètres suivent la force des épaules et du dos, très sollicités, et les plateformes de force évaluent la poussée des jambes, souvent sous-estimée.

Ce que ça vous apporte : plus de puissance à chaque coup de pagaie et des épaules mieux protégées.

• Les capteurs de puissance : ils mesurent l’effort réellement produit à chaque coup de pagaie, la référence pour doser vos séances.
• Les systèmes d’entraînement en hypoxie : ils simulent l’altitude pour stimuler vos capacités d’endurance.
• Les appareils à résistance inertielle : pour développer la force spécifique du haut du corps et du tronc.

Ce que ça vous apporte : des séances plus justes, à la bonne intensité, pour progresser sans vous épuiser.

Les montres GPS et les ceintures cardiaques enregistrent votre vitesse, votre distance, votre cadence, votre fréquence cardiaque et votre charge d’entraînement à chaque sortie. Vous suivez l’évolution de votre forme semaine après semaine.

Ce que ça vous apporte : doser votre effort, éviter le surentraînement et arriver en forme le jour de la course.

Bras, épaules, dos : après une séance intense ou une compétition avec plusieurs manches, le haut du corps a besoin de récupérer. Les électrostimulateurs, les bottes de pressothérapie, les pistolets de massage et les patchs de récupération aident à relâcher les tensions et à réduire la fatigue musculaire après l’effort.

Ce que ça vous apporte : récupérer plus vite entre deux séances et rester performant tout au long de la saison.